ながら勉強

テレビを見ながらの「ながら勉強」をする人は多いです。

実はこの勉強の仕方は効果的ではありません。

意識の重点がテレビに行ったり、勉強に行ったりとシーソーのように変換して、とても集中した勉強はできません。

宿題を済ませてしまう程度ならまだしも、考えたり記憶するような勉強にはとても効率が悪いのです。

「ながら勉強は、百害あって一利ない。能率は半分以下」と言われています。

どうぞ勉強するときとテレビなどを見るときはきっちり分けて下さい。

スイッチを入れるために

一方、音楽を聴きながらの勉強は、アインシュタインもクラッシック音楽を聴きながら思索したそうですし、ＢＧＭとしてなら効果的のようです。

又、「歌詞がある曲は気が散りやすいので、ＢＧＭは歌詞のない曲を選ぶべき」とも言われています。

右脳・左脳の医学的理論からもこれが言えるそうです。

さらに、歌詞がない曲と言っても、「ロック」や「ジャズ」 などのハード系はダメで、流れている音楽に意識が行かないインストゥルメンタル系が良いようです。

あなたに合った、勉強の能率が上がりそうな曲を捜してみて下さい。

工夫すれば勉強も楽しくなります。

逆にこんな観点もあるので見てみましょう！

それって本当に集中出来るの？音楽を聴きながらの勉強ってどうなの？